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施術・症状解説

  • 2021年3月29日
  • 2021年3月29日

パートナーストレッチ・パーソナルストレッチ

当スクールではストレッチのやり方を無料でシェアしています。   パートナーストレッチ・パーソナルストレッチ ストレッチで大切なこと まずストレッチをやる際に抑えておきたいことを簡単にご紹介します。   作用と逆の方向へ動かす 筋肉が収縮することで関節を動かすことができます。 そしてその関節の動きと反対方向へ関節を操作することで筋肉をストレッチすることができます。 例えば膝を曲げ […]

  • 2021年3月15日
  • 2021年3月16日

腰痛(慢性)の調整

慢性腰椎について 腰痛は種類が多いので、ざっくりとご紹介します。 前屈で痛い 椎間板 体後面の筋肉の柔軟性 他 これらに問題があることが多いです。   後屈で痛い 脊椎関節、仙腸関節 体前面の筋肉の柔軟性 他 これらに問題があることが多いです。   何もしなくても痛い 炎症 内臓系 他   一般的には上記のようなことが言われています。 しかし、型にハマるようなケースの […]

  • 2021年3月15日
  • 2021年3月16日

肩こりの調整

肩こりについて 肩こりについて、ざっくりとご紹介します。 肩こりの原因はさまざまですが、大きく分けると「体の問題(筋肉・骨格系)」と「種々ストレス(環境ストレス・精神的ストレス等)」が考えられます。 筋肉や関節を調整することで大きく変化する場合もあるし、逆にいくら調整しても何も変わらない場合もあります。 体を調整しても何も変わらないのに、転職や離婚、海外移住等、私生活に大きな変化があると嘘みたいに […]

  • 2020年10月27日
  • 2020年10月27日

首の痛みの施術について【整体】

  首の痛みの施術について【整体】 施術の様子は動画でご紹介しています↑     首を右側屈、右回旋で首が痛いという方に対しての施術です。   まずは首を動かす土台を作るため、全身のバランスを整えます。 全身を検査した上で施術していきます。   肩の筋肉の調整 片方の手で対象の筋肉を触り、もう片方の手で肩甲骨を操作して緩めていきます。 こうすること […]

  • 2020年10月26日
  • 2020年10月27日

股関節痛に対しての施術について【整体】

整体スクールで実戦形式の練習をしました。 その時の様子をご紹介します。   股関節痛に対しての施術について 動画で施術の様子をご紹介しています↑   股関節痛の方に対し、4人で分担して調整し改善を目指しました。 検査をすると、体のバランスがかなり崩れていたので、股関節の前にまずはバランスを整えるような施術をしました。   殿筋 骨盤周辺の筋肉(特に中殿筋・大腿筋膜張筋 […]

  • 2020年10月19日
  • 2020年10月27日

【無料整体スクール】テーマ「首」【あやとり整体スクール 無料クラス】

【無料整体スクール】テーマ「首」【あやとり整体スクール 無料クラス】 先日月1回〜おこなっている無料クラスを開催しました。 今回のテーマは首! 首を痛めると全身に影響します。また、首の症状を改善させるには全身の様々な箇所をみていかなければなりません。 ということで首はとても重要です。   そんな首に対する手技をご紹介します。   僧帽筋・肩甲挙筋の調整 首の症状にとても関係する […]